Liberación, Sanación y Transformación por Giglia Canessa
Septiembre 28 - 3 pm - 7 pm
Este taller está diseñado para aquellos que desean profundizar en su experiencia corporal y emocional del yoga, aprovechando su capacidad para liberar, sanar y transformar.
Nuestros músculos y huesos almacenan toda nuestra historia y biografía. Al comprender tus dolores y bloqueos orgánicos, mecánicos y emocionales a través del yoga, puedes hacer de tu práctica una experiencia aún más profunda y maravillosa.
¿Quién puede participar?
Personas con una práctica continua de yoga, profesores de yoga, fisioterapeutas y quiroprácticos.
Contenido del Taller:
Teórico: Exploración de los mapas corporales de músculos, órganos y huesos. Comprensión de qué emociones e historias están vinculadas a esos dolores.
Práctico: Aplicación de toques saludables en los puntos que tu cuerpo indique y en posturas de yoga. Entendimiento físico y corporal de la inhibición/facilitación en las relaciones musculares para un movimiento saludable y armonioso.
Meditación: Autoconocimiento y gestión de lo que el yoga revela en tu cuerpo y energía.
Requisitos: Mat de yoga, ropa cómoda, lápices de colores y cuaderno. Opcional: aceite relajante.
Precio: Q500 por persona
(Este curso se llevará a cabo en español)
Soy Giglia Canessa, Chilena residiendo en Guatemala. Desde los 19 años viví 6 años en un ashram de Yoga Taoísta y arte en Chile. Luego estudié 8 años Siddha yoga y he practicado diversas escuelas de Yoga a lo largo de mi vida.
He estudiado técnicas energéticas de sanación y equilibrio por más de 20 años.
Soy Licenciada en dirección de Danza contemporánea. Profesora de yoga, creadora de trabajos energéticos grupales y kinesióloga cuántica. Y vivo feliz en Antigua! @gigliacanessa
Por favor envíenos un correo electrónico a shaktishalaantigua@gmail.com para registrarse!
About Antigua
Antigua is a small city surrounded by volcanoes in southern Guatemala. The city’s cobbled 9×9 block streets are slow paced, easy-to-navigate with cafes, farm-to-table restaurants, artisan markets, and historical sites located throughout. It’s renowned for its colorful Spanish colonial buildings, this beautiful and magical city has almost five hundred years of history, with a privileged all-year-long climate. If you visit Guatemala during February and March for our training, you can expect warm, dry days, with little to no rainfall. Temperatures average in the high 70s during this time.
About Shakti-Shala
Shakti Shala was born out of a desire to create a home for yoga in Antigua, Guatemala, where people from near and far could explore and expand in their yoga practice. Our studio is rooted in the Ashtanga lineage, which is reflected in our Mysore program, Ashtanga, Rocket & vinyasa classes, but we also offer gentle classes such as mellow and candlelit vinyasa. Join our community, come discover this beautiful town, and practice with us.